Coaching

achtsam Werte stärken und entwickeln


"Veränderung tut gut.

Veränderung ist wichtig.

Veränderung lohnt sich.

Veränderung ist Leben und Wachstum."

 

"Veränderung ist lernbar."

 

"Der Prozess der Herausbildung eines Selbstbilds braucht Zeit.

Schenke sie Dir!"

Gerald Hüther

 


Angebot

Das Pura Vida Natur Coaching bietet für Jugendliche (ab 16 Jahren) und Erwachsene die Chance zu einer Persönlichkeitsentwicklung an. Das Ziel ist es, eigene Werte zu stärken und zu entwickeln. Mit viel Fachwissen und grosser Achtsamkeit und Respekt für Dich und Deine Geschichte, begleite ich Dich durch die verschiedenen Prozesse hindurch.

Ich bin davon überzeugt, dass Veränderung immer möglich ist, wenn der passende Zeitpunkt gefunden ist und die Bereitschaft da ist, sich auf neue Wege zu begeben.

 

Du freust Dich darauf gestärkt in deinen Werten Dich von alten Mustern zu lösen?

Gerne beantworte ich Deine Fragen und gebe Dir Informationen ab.

 

Ich freue mich darauf Dich kennenzulernen und Zeit mit Dir zu verbringen.

Themenbereiche

Beziehungen

Familiensituation

Genderzugehörigkeit

Partnerschaft

Sexualität

 

Meine Erfahrungsbereiche

Adoptionen

ADH/ADHS

ASS (Autismus Spektrum Störung)

Hochsensibilität

Komplexe Familiensysteme

Menschen mit Behinderungen/Beeinträchtigungen

Narzisstische Persönlichkeitsstörungen

Patchwork Familien

Queer Ausrichtungen

Transgender

Trennungen


Methode

Eine Veränderung kann, soll und darf stattfinden.

Ich arbeite mit verschiedenen Methoden aus dem Coaching und Therapiebereich. Es sind werte - orientierte, systemische, wissenschaftlich validierte und abgesicherte Methoden, die eine ganzhetiliche Entwicklung, mit Körper und Geist, ermöglichen. 

 

Einige Eckdaten sind:

systemisch

Wert orientiert

Kontext - Unabhängig

3 - fach wissenschaftlich validiert

auf der Identitäts - Ebene arbeitend und wirkend

nachhaltig wirksam

Ort

Wird im Vorgespräch zusammen vereinbart.

Variante A:

 2 - 10 Einzelsitzungen à 1.5 - 2h

Variante B:

2.5 - 3 Tage am Stück

Sitzungen à je 1.5 - 2h


Varianten A + B:

Sitzungen drinnen oder draussen (Wald, Natur) möglich. 

 

Bei Sitzungen am Stück (z. Bsp. Freitagabend bis Sonntagnachmittag) sind verschiedene Übernachtungsmöglichkeiten möglich:

Draussen mit Biwak alleine

Draussen mit Biwak in Begleitung inkl. gemeinsamen Kochen

Campingplatz

B&B

Hotelzimmer

Termine & Preise

Nach Vereinbarung und Offerte.

Meine Bildungsorte

Züricher Institut für klinische

Sexologie & Sexualtherapie